Bewegen heißt Leben, das gilt nicht nur für den Körper
Begegnung die Bewegt - mein Angebot für sie
Neben meinen körperorientierten Ansätzen biete ich ihnen unterstützende Methoden der Achtsamkeit, der Selbstwahrnehmung, experimentelle Übungen, intensive Gespräche und einiges mehr an. Aus dieser lebendigen Palette kann ich sie begleiten, immer unter Respektierung ihrer Grenzen, den richtigen Weg für sie zu finden. So können sie sich selbst besser kennen lernen, das eigene Potenzial aktivieren, um innere Blockaden zu entdecken, aufzulösen und positiv für ihren Lebensweg zu nutzen.
Begeben sie sich auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst, für einen freundlichen und gefühlvollen Umgang mit sich und Anderen. Finden sie IHREN Weg und gestalten sie ein Leben, in das SIE sich eingebunden fühlen.
Ich biete ihnen Unterstützung/Hilfe an, wenn sie
- sich bei Lebensumbrüchen wie Trennung, beruflicher Umorientierung oder Aus-/Wiedereinstieg im Berufsleben, Überlastung o.ä. neu orientieren und sammeln wollen
- eine Klärung bei familiären Verstrickungen oder partnerschaftlichen Problemen suchen (Bindungsthemen)
- körperliche Symptome entwickelt haben, für die keine medizinische Ursache zu finden ist (psychosomatische Störungen)
- Sorge haben, in einen „Burnout“ zu geraten oder sich bereits darin befinden (Erschöpfungs-Depression)
- Ängste und Sorgen haben, die ihren Alltag behindern (Angststörung/Depression)
- eher grübelnd wach liegen, statt zu schlafen (Schlafstörungen)
